Казбек и храм Святой Троицы в Гергети, Грузия
Храм Гергети над Степанцминдой, Грузия
Гвелетский водопад в горах Кавказа, Грузия
Воздушные шары над Каппадокией, Турция
Гора Эрджиес на горизонте, Каппадокия, Турция
Панорамный вид с пещерного отеля, Каппадокия, Турция
Розовая долина, Каппадокия, Турция
Долина Трусо, поход в горах Грузии
Белое озеро Абудельаури, Грузия
Гора Малиновая на хребте Малидак, Башкортостан
По дороге на озёра Корульди, Сванетия, Грузия
Горный пейзаж в Раче-Лечхуми, Грузия
ГлавнаяБлог
COZY TRAVELS

Кавказские Минеральные Воды - ваше лекарство для души и тела!

Anastasiia Sartakova

·

June 7, 2025

Кавказские Минеральные Воды - ваше лекарство для души и тела!

Если вы ещё не бывали в Кавказских Минеральных Водах (КМВ) - значит, самое время собрать чемодан или рюкзак и отправиться в путешествие, которое запомнится надолго.

Кисловодск

Впервые я здесь оказалась в 2020 году, во времена ковида, Пятигорск тогда стал отправной точкой похода в Приэльбрусье. До старта маршрута мы с девчонками из группы успели погулять по Пятигорску и Кисловодску. Без большого количества людей и в спокойной обстановке КМВ выглядит необычно, вокруг непривычно тихо, спокойно, а вокруг прекрасные виды и пение птиц. Некоторые достопримечательности были недоступны в тот год, но несмотря на это, я уже тогда начала влюбляться в этот регион и небольшие курортные города КавМинВод.

Этот удивительный регион - не просто курортная зона, а настоящий кладезь впечатлений: целебные источники, живописные горные тропы, старинные парки и уютные города с особой атмосферой. Здесь настолько много всего, чем можно заняться, что нескольких дней мне всегда мало.

Водопад Каракая-Су

Я часто возвращаюсь сюда, чтобы пройтись по новым тропам и вновь наполниться энергией этих удивительных мест. За плечами у меня множество путешествий по России и за её пределами, но именно Кавказские Минеральные Воды стали моим местом силы - здесь хочется быть, жить, ощущать. Ещё с дореволюционных времён сюда приезжали за оздоровлением в санаториях, а сегодня регион стал не только здравницей, но и настоящим раем для любителей активного отдыха: многодневные походы, однодневные туры и неспешные прогулки по экологически чистым маршрутам с потрясающими видами - всё это КМВ!

Как добраться до КавМинВод?

Проще всего добраться до КМВ самолётом.Главный транспортный узел - город Минеральные Воды. Есть еще вариант приехать на поезде. Отсюда легко доехать на такси, автобусе или электричке до любого курорта. Дорога занимает от 30 до 60 минут.

Города, которые стоит посетить в КМВ

Начну с главного! Кавказские минеральные воды - это не один курорт, а сразу несколько городов-курортов, каждый из которых уникален.

Минеральные Воды

Это ворота в КавМинВоды с международным аэропортом имени М. Ю. Лермонтова, куда прилетает большинство туристов региона, и крупным ЖД вокзалом. Отсюда удобно начинать путешествие по региону и комфортно добираться до остальных курортных городов КМВ.

Кисловодск

Мой личный фаворит - Кисловодск. Здесь самый крупный в Европе курортный парк, где можно гулять часами. Терренкуры (лечебные маршруты) разной сложности ведут к смотровым площадкам с захватывающими видами на горы. Обязательно поднимитесь к Красным Камням и на вершину Малое Седло. Вечером приятно погулять по курортному бульвару.

Пятигорск

Город, наполненный духом Лермонтова. Прогуляйтесь по парку Цветник, поднимитесь на Машук (можно пешком, а можно на канатной дороге), обязательно посетите легендарный Провал и беседку Эолова Арфа. Здесь чувствуешь, как история, культура и природа сливаются в единое целое. А в сезон, если вы любитель встать пораньше, можно посетить общественные Бесстыжие ванны с термальной водой.

Ессентуки и Железноводск

Ессентуки - столица санаторного отдыха. Здесь можно попробовать знаменитые минеральные воды из бюветов и пройти курс лечения в одном из многочисленных санаториев.

Железноводск - уютный, компактный и зелёный город. Сюда стоит приехать ради прогулки по Курортному парку, терренкурам и подъёма на гору Железную. Местная атмосфера умиротворяет.

Интересные факты о КМВ

  • В регионе более 130 минеральных источников!
  • Пятигорск - один из старейших курортов России, основанный в 1803 году.
  • Эльбрус - самая высокая точка Европы (5642 м) - находится совсем рядом и прекрасно виден в ясную погоду.
  • Здесь снимали культовые фильмы: «12 стульев», «Мимино» и «Женя, Женечка и Катюша».
  • Каждому курортному городу Кавминвод соответствует своя гора-покровительница: Машук у Пятигорска, Бештау между Пятигорском и Железноводском, Железная у Железноводска и Кольцо-гора у Ессентуков. Эти горы не только создают неповторимый ландшафт, но и считаются символами силы и природной энергии каждого места.

Экскурсии и туры в горы

Я обожаю горные походы, и Кавказские Минеральные Воды - это идеальная точка старта. Из Кисловодска и Пятигорска ежедневно отправляются экскурсии и туры в живописные локации.

Джилы-Су

Маршрут на Джилы-Су - один из самых живописных. Это ворота к Эльбрусу, здесь находится множество горячих источников и полезных нарзанов, водопады Султан и Каракая-Су, а виды на главную вершину Европы захватывают дух.

Нам в день экскурсии не повезло увидеть Эльбрус и заснеженные хребты, но независимо от этого, пейзажи по дороге и смотровые достойны, чтобы их увидеть! Ну и, конечно же, главное в этом маршруте - это целебные нарзаны и источники.

Экскурсии по Джилы-Су из Пятигорска

Экскурсии в Джилы-Су из Кисловодска

Тур по долине нарзанов
Тур по долине нарзанов
Тур по долине нарзанов
Тур по долине нарзановТур по долине нарзановТур по долине нарзанов

ВАЖНО! Учитывайте, что в горах погода переменчивая и на такой высоте всегда холоднее, поэтому берите с собой дополнительную одежду и дождевики.

Лермонтовская скала

Неподалёку от Кисловодска находится Лермонтовская скала - место, окутанное атмосферой поэзии и легенд. Здесь открываются захватывающие виды на город, а прогулка к скале - это приятный маршрут, наполненный историей и природным очарованием.

Экскурсии по лермонтовским местам в Пятигорске

Обзорная площадка у Лермонтовской скалы
Обзорная площадка у Лермонтовской скалы
Обзорная площадка у Лермонтовской скалы
Обзорная площадка у Лермонтовской скалыОбзорная площадка у Лермонтовской скалыОбзорная площадка у Лермонтовской скалы

Плато Бермамыт

Пожалуй, одно из самых впечатляющих мест для созерцания Кавказских гор - это плато Бермамыт. Отсюда открывается панорамный вид на Эльбрус, особенно завораживающий на рассвете. Сюда можно доехать на внедорожнике в рамках экскурсии и остаться с ночёвкой в палатке.

Экскурсии на Бермамыт из Пятигорска Экскурсии на плато Бермамыт из Кисловодска

ВАЖНО! Учитывайте, что в горах погода переменчивая и на такой высоте всегда холоднее, поэтому берите с собой дополнительную одежду и дождевики.

Джип-тур на плато Бермамыт
Джип-тур на плато Бермамыт
Джип-тур на плато Бермамыт
Джип-тур на плато БермамытДжип-тур на плато БермамытДжип-тур на плато Бермамыт

Полёт на параплане

Если вы мечтаете о настоящем чувстве полёта, обязательно попробуйте парапланеризм. В Пятигорске и окрестностях регулярно организуются полёты с опытными инструкторами. Запуск происходит с горы Юца или Машук, и с высоты птичьего полёта открываются фантастические виды на горы, города и долины. Это не просто развлечение, а один из самых ярких и адреналиновых способов увидеть КМВ с новой стороны.

Экскурсия из Пятигорска "Полёт на параплане над горами". Полетать с орлами, увидеть с высоты Эльбрус и Кавказский хребет: едем на парадром Юца в мини-группе.

Полет на параплане с горы Юца

Медовые водопады

Это одно из самых посещаемых мест в регионе, в первую очередь из-за доступности: дорога хорошая, инфраструктура развита, маршрут подойдёт даже для семейной прогулки. Однако по впечатлениям и масштабам ландшафтов, это место уступает другим локациям, таким как Джилы-Су или плато Бермамыт. Зато рядом можно попробовать настоящий местный мёд и сыр - ради этого тоже стоит заехать.

Экскурсии к Медовым водопадам из Пятигорска

Экскурсии на Медовые водопады из Кисловодска

Эльбрус и Домбай

Для тех, кто хочет настоящих горных приключений, стоит заказать тур в Приэльбрусье или на Домбай. Это уже ближе к серьёзному треккингу, но красота и масштаб гор того стоят. Природа там первозданная, маршруты разнообразные, а пейзажи - как открытки. По этим направления рекомендую выбирать туры на несколько дней.

Экскурсии в Приэльбрусье из Пятигорска

Экскурсии на Домбай из Кисловодска

Поход по Приэльбрусью с южной стороны
Поход по Приэльбрусью с южной стороны
Поход по Приэльбрусью с южной стороны
Поход по Приэльбрусью с южной стороныПоход по Приэльбрусью с южной стороныПоход по Приэльбрусью с южной стороны

Кроме того, существует большое количество туров и экскурсий по разным другим направлениям от Архыза до Чечни, всего не перечислишь!

Как вариант, можно подобрать сразу многодневный тур на Кавказ летом и туры на несколько дней из Пятигорска.

Где жить: от хостела до санатория

В каждом городе есть большой выбор отелей, апартаментов, хостелов и гостевых домов на любой вкус и бюджет. Отличные варианты проживания можно подобрать по данной ссылке

Когда приезжаю в какое-то место с целю похода, то люблю останавливаться в хостелах. Это идеальный вариант для туристов-походников, таких как я: бюджетный вариант, атмосфера приключений и знакомство с новыми людьми похожими со мной по духу и увлечениям. В Пятигорске популярностью пользуются хостелы: Хостел 5642, Свои и Жить просто с уютной атмосферой и расположением рядом с основными достопримечательностями. В Кисловодске можно остановиться, например, в хостелах Горы Горы, Три Чемодана или Outdoor - здесь чисто, дружелюбно и удобно для старта походов. Отличные варианты проживания можно найти перейдя по этой ссылке.

Хостел 5642
Хостел 5642
Хостел 5642
Хостел 5642Хостел 5642Хостел 5642

А если вы приехали, чтобы подлечиться - добро пожаловать в мир санаториев! Кавказские Минеральные Воды по праву считаются одним из ведущих центров бальнеологического туризма в России. Санатории здесь специализируются на восстановлении и оздоровлении организма с помощью природных факторов: минеральных вод, лечебных грязей, горного воздуха и мягкого климата.

Ессентукская Грязелечебница

Я пока что не прониклась таким вариантом отдыха, но постепенно иду к этому и даже стремлюсь!)

По этой ссылке можно найти разнообразные варианты туров в санатории, СПА-отели и бальнеологические курорты в КавМинВодах

Некоторые здравницы работают по системе «всё включено», что особенно удобно для длительного отдыха и полноценного расслабления. А ещё во многих из них есть уютная территория, бассейны, соляные комнаты и развлекательные программы - так что лечиться можно с удовольствием, одновременно отдыхая и наполняясь энергией.

Минеральные источники

Кавказские Минеральные Воды названы не просто так - в регионе более 130 природных источников, и каждый из них уникален по своему составу и лечебным свойствам.

Один из бюветов в Пятигорске

Самые знаменитые

  • Питьевые галереи Пятигорска: здесь множество бюветов, включая Центральную питьевую галерею с источниками №17 и №2, бювет имени Лермонтова с тёплым нарзаном, и источник №7 с сероводородной водой температурой около 30–35 °C. Посещение бюветов бесплатное, но стаканчики платные, поэтому, идеальный вариант - взять свою тару.
  • Нарзан в Кисловодске - один из самых известных и вкусных, насыщенный углекислотой и минералами. Его можно попробовать бесплатно в нарзанной галерее в центре города.
  • Ессентуки №4 и №17 - источники, обладающие лечебным эффектом для ЖКТ и обмена веществ. Их можно попробовать в бюветах и санаториях города.
  • Славяновский и Смирновский источники в Железноводске - очень мягкие на вкус, подходят для щадящего лечения желудка и печени.

ВАЖНО! Воду рекомендуется пить по назначению врача.

Влюбиться в КМВ - легко

Кавказские Минеральные Воды - это место, где природа говорит на языке души. Здесь каждое утро встречает тебя ароматами цветов, а каждая тропинка уводит к новому открытию - будь то журчащий ручей в ущелье, альпийская поляна, усыпанная лютиками и шалфеем, или кристально чистый воздух, вдыхаемый с вершины. Мне здесь особенно нравится близость больших гор - они не только вдохновляют, но и дарят ощущение силы, свободы и гармонии.

Если вы, как и я, чувствуете в себе тягу к простору - вам сюда. Здесь не надо ничего доказывать. Просто будь, дыши, иди. Кавказ примет.

Путешествуйте смело, ищите глубину в природе и радость в движении. КавМинВоды - идеальный место для тех, кто выбирает жить в ритме природы и в единении с собой.

Тур в долину нарзанов Джилы-Су
Тур в долину нарзанов Джилы-Су
Тур в долину нарзанов Джилы-Су
Тур в долину нарзанов Джилы-СуТур в долину нарзанов Джилы-СуТур в долину нарзанов Джилы-Су
Anastasiia Sartakova

Anastasiia Sartakova

Автор и путешественница

Анастасия исследует маршруты от Кавказа до Альп и пишет о практической стороне путешествий на природе.

Читайте также